饭后吃水果不利健康图

小吃 2019年07月11日

  饭后吃水果不利健康(图)

  :慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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  部分营养专家日前在重庆召开的首届中国西部营养和健康、亚健康学术论坛会上表示,当前影响我国居民健康最主要的问题之一就是摄入热量过多。饭后吃水果往往是在吃饱或吃得过饱的基础上,再添加食物,而这部分的热量几乎全部被储存。

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